fredag 9. oktober 2009

Fredag!!

Da er vi kommet til fredagskveld og det er kjempenice! En hel dag med avslapping i morgen! Og da er det som vanlig refeed! Masse karbo i form av deilig mat :D Søndag skal det desverre jobbes, da vi skal flytte lageret til Norkost. Liker å ha helgene mine i fred, men det kan man ikke alltid få.

I dag er det tv kveld delux. Heroes og så True blood. Hadde meg en god biceps og beinøkt tidligere i dag så nå er jeg god av sliten i kroppen. Det var ukens andre beinøkt, var faktisk fremdeles støl i hamstringen fra beinøkten på mandag. Neste uke er det overkropp som blir trent 2 ganger, vanlig DC 2 splitt oppsett.

2 kommentarer:

Martine sa...

Riktig god helg,kos deg med ekstra mat idag! ;-)

Stig sa...

Takk Martine, ha en fin helg du og. Er i full gang med spisegildet nå :D