Lørdag deilige lørdag

I dag er det refeed! Dvs høykarb dag. Da spiser jeg meg god og mett på karbohydrater. Kilder jeg bruker til dette er:

• Bran flakes
• Pasta
• Riskaker
• Smågodt
• Burgerbrød
• Pizza (oh yeah)
• Litt Ben&Jerry
• Alpen bars

Prøver å få i meg rundt 1000g karbo på tilsammen 5 måltider. Avslutter dagen med 2 måltid uten karbo. Grunnen til en slik dag er for å få opp Leptinnivået igjen etter 6 dager med lite karbo.

Forventet å bruke helgen på å spille HALO  3- ODST som hadde release i går. Har forhåndsbestillt det fra www.dvdhuset.no for en god stund siden. Men det har ennå ikke kommet i posten, så er rimelig skuffa der.

Nå er det snart klart for Stavanger Open. Dere som ikke har tatt turen kan følge meg på live webcast HER!